Alles über: Ergänzende Aktivitäten

  • © Atout France - Phovoir

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Alles über: Ergänzende Aktivitäten
  • Aquagym: Übungen im Schwimmbecken haben positive Auswirkungen auf den Körper und verstärken die Muskulatur
  • Gymnastik: verschiedene Gymnastikübungen werden angeboten:
    • Stretching: Dehnung der Muskeln, erhöht die Flexibilität des Körpers
    • Krafttraining: verändert und verbessert die Formen des Körpers und erhöht die Muskelkraft
    • Ausdauertraining: verbessert die körperliche Ausdauer
  • Beautybehandlungen: viele Wellnesszentren bieten auch Beautybehandlungen an (z.B. Anti-Aging, Anti-Zellulite, entspannende und schlanker machende Behandlungen). Ergänzend dazu bieten viele Einrichtungen auch eine eigene Produktpalette für ihre Kunden an, durch die die Effekte der Wellnessbehandlungen länger andauern soll.